裸足の効果

皐月珠算に通う生徒は、

季節を問わず教室で裸足になることが多いです。

およそ7割から8割くらいの生徒が靴下を履きません。

真冬でも裸足です。

出身幼稚園や保育園の影響もあるかと思いますが、

裸足好きが多いですね。

理由を聞くとその方が集中できるということです。

そういう私も裸足が好きなので、

気持ちがわかります。

裸足で爪先立ちをして、スッとかかとを下ろした状態が、

自然体に近い状態だと、合気道の先生から聞いたことがあります。

足の5本指がきゅっと地面を掴んでいる状態ですね。

教室の床を砂や、芝生にするとさらに自然体に近づくかもしれません。

全身を放つことの大切さを禅寺で教えてもらいましたが、

その時にもこの裸足は大きな役割を果たすと実感しました。

裸足で大地（地面）を感じることは思っている以上に大切なことなのかもしれません。